为增强教职工健康管理意识,普及科学护肤知识,3月25日,商学院特邀德州市中医院医学美容中心主任、主诊医师王玉栋走进校园,为全体教师开展了一场题为“科学护肤,健康同行”的专题讲座。活动旨在通过专业医学知识科普,帮助教职工树立正确护肤理念,以更佳饱满的状态投入教育教学工作。
讲座聚焦常见问题,破除护肤误区,围绕痤疮、皮肤出油、雀斑、黄褐斑及老年斑等常见皮肤问题展开。王主任结合临床案例,深入浅出地讲解了各类皮肤问题的成因及防治要点。针对教师们关注的防晒、清洁、补水等日常护肤环节,专家特别强调:
1.紫外线是皮肤衰老的“隐形杀手”,但防晒霜可能破坏皮肤酸碱平衡,建议优先选择遮阳伞、帽子等物理防晒方式。
2.洁面时避免使用强力去油产品,适当保留皮肤油脂可形成天然保护屏障,控油产品更利于维持水油平衡。
3.理性看待“补水”概念皮肤表层难以直接吸收护肤品中的水分,过度依赖补水产品可能适得其反,应注重保湿锁水而非表层补水。
4.水杨酸等成分的面膜需严格控制使用频率,频繁使用可能损伤皮肤屏障;快速减肥易导致皮肤松弛,建议通过合理饮食与运动保持体态。
活动现场,专家就教师们提出的个性化问题进行了互动解答。商学院工会主席李朝辉教授说,教师群体工作压力大,常忽视自我健康管理。此次讲座不仅传播了专业医学知识,更引导大家建立‘预防为主、内外兼修’的科学护肤观,助力教职工以健康自信的姿态投身教育事业。与会教师纷纷表示,讲座内容“干货满满”,纠正了诸多护肤误区,未来将把所学知识融入日常生活,避免盲目消费,用更理性的态度呵护皮肤健康。
(作者:季晓博 刘金亮 审核:孙晨晨)