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青鸟计划·技能提升季——经济管理学院举办“减压赋能”就业季户外素质拓展活动

作者: 时间:2023-10-25 点击数:


为缓解毕业生就业、备考压力,保持心理健康状态,促进学生身心健康发展,进一步放松学生心理情绪,提高学生心理健康调节能力,10月24日,经济管理学院在腾飞广场举办“携手并进,一同前行”毕业生就业季户外素质拓展活动。该项活动是学院“体育育人”项目,也是“青鸟计划·技能提升季”专项活动。



本次活动内容丰富,设计了“一圈到底”“滚雪球”“超音速”“开门大吉”四个小游戏。活动伊始,裁判对活动目的和活动游戏内容进行解读,推动活动的有序开展。在“一圈到底”、“滚雪球”和“超音速”游戏中,同学们调节了心情,缓解了压力,增强了队友间的默契程度以及个人的协调能力;在“开门大吉”游戏中,同学们结合裁判放出的音乐,认真思考歌曲名称,集思广益,尽全力为自己的队伍得分。同学们纷纷表示,大家在此次活动中敞开了心扉、放松了心情、舒缓了压力,对以更加昂扬的姿态积极投入接下来的学习和生活起到了积极作用。



经济管理学院打造“体育育人”特色育人项目,通过精心的活动设计,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。以积极的心态求职、应考、实习实践、创业就业,提升学生的综合素养,培养卓越人才。


(作者:经济管理学院 杨春  供稿审核人:张治晖 季晓博)

  


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